Comment être à l’aise face à la caméra ?

Si vous envisagez de créer un cours en ligne, vous n’y couperez pas. L’exercice n’est pas facile, mais indispensable. 
Seulement voilà : c’est intimidant, on n’aime pas sa tête, ni sa voix, on a peur de faire des “heuuu…”, d’être ridicule,…
Personnellement, cela m’a pris quelques années pour devenir à l’aise face à la caméra. Mes premiers essais ? Pathétiques. J’ai en mémoire un journal TV que j’avais présenté lorsque j’étais étudiant en journalisme…  On va dire poliment que cela n’était pas mon truc à cette époque – heureusement, les images ont disparu (enfin, j’espère 🤞). 

Mais en persévérant et en se jettant à l’eau, on progresse à une vitesse folle. 

Voilà 4 conseils que je m’’applique dès que j’appuie sur le bouton Record :

# Ce n’est pas une présentation, c’est une conversation !
Parlez comme si vous étiez en train de le faire avec un ami autour d’un café. Regardez la lentille de votre caméra, et visualisez un ami à qui vous allez expliquer votre leçon.

# Dites à voix haute ce que vous avez prévu de dire, puis écrivez-le. Notre cerveau va chercher des raccourcis et privilégiera certains mots plus « parlés » qu’écrits. Plus simple à comprendre pour vos futurs étudiants !

# Prenez le temps ! Vous n’êtes pas obligé d’enregistrer votre leçon en une fois. Mettez sur pause, respirez, buvez un verre d’eau, et enchaînez.
Pensez aussi à parler plus lentement qu’à l’accoutumée.

# Lâchez-vous et souriez ! Quand on parle de ce qui nous passionne, on est enthousiaste, on sourit, on bouge les bras, on a les yeux qui pétillent.

Bref, prenez du plaisir à partager votre expertise ou votre passion – c’est communicatif !